ふれあいネットワーク 社会福祉法人 松本市社会福祉協議会

　ボランティア松南（松南地区）は、地区生活支援員と一緒に、新しい取り組みとして総合社会福祉センター５階のボランティアセンター（ルーム）を活動拠点として、綿棒アートの作成を行っています。

　綿棒に絵の具で色を付け発泡スチロールに刺していき、松本市社協のマスコットキャラクターである「つむぎちゃん」の立体的な絵を作成していただいています。

　ボランティア松南は、今年１１月の視察研修として豊丘村のボランティアグループとの交流を行い、豊丘村のキャラクター（だんQくん）の綿棒アートを作成したお話から刺激を受け、「つむぎちゃん」の綿棒アートの作成を思い付きました。

　年々、グループの高齢化が進み、体力が必要な活動は大変になってきましたが、気軽に誰でもできる活動として、この新しい取り組みを楽しみながら進めていただいています。

　社協のボランティアセンターは、ご登録いただいているボランティアや地域福祉に関わるグループの活動や会議、研修などでご利用していただくことができます。

　部屋のご利用は予約ができますので、松本市社協ボランティア係（電話：25-7345）までお気軽にお問い合わせください。

　多くの方々のご利用をお待ちしております。

　12月1日にボランティアサークル音色くらぶと就労継続支援B型事業所「ムーブ」の皆さんより、視覚障がいの通所者が殺菌・消毒作業をおこなわれたというペットボトルキャップ、3,355個をご持参していただきました。

　お預かりしたキャップは、指定事業者に買い取ってもらい換金し、認定NPO法人世界の子どもにワクチンを日本委員会（JCV）を通じてユニセフへ送られ、開発途上国でのワクチン代になります。

　ボランティアサークル音色くらぶと就労継続支援B型事業所「ムーブ」の皆さん、温かいご支援ありがとうございました！

　また、日頃エコキャップ運動にご協力いただいている皆さま、いつもご協力ありがとうございます。小さなキャップも集まれば大きなご支援となります。

　今後もエコキャップ運動へのご協力、よろしくお願いいたします！

11月16日（水）と22日（火）に、今年度２回目の協力会員スキルアップ研修会を開催しました。

今回は、協力会員の皆さんが快適な生活を送るためストレスについての理解を深めるとともに、肩こり・腰痛予防ストレッチを体験し、自身の体のメンテナンス方法を学ぶという二部構成で企画しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

前半は、「ストレスとの上手な付き合い方」というテーマで、保健師の方からの講義を、また後半は、「肩こり・腰痛予防ストレッチ」というテーマで、健康運動指導士の方から実技を指導していただきました。ストレスを取り除く自律訓練法や自宅で簡単に出来るストレッチ法など、それぞれの専門分野の方からのお話はとてもわかりやすく、また、すぐに実践できる内容で、協力会員の皆さんは、体の動きやすさや、体の軽さなど効果を実感した様子でした。

受講後の感想として、

「笑顔の大切さを感じました。」

「ストレスをためないように、日々のケアが大切だと思いました。」

「ストレッチは、すぐに効果を感じられ、楽しくできました。」

「無理なく行える内容のストレッチでした。」

「ストレッチで体が軽くなりました。家でもやっていきたいと思いました。」

などなど、皆さんより好評をいただきました。

今回教えていただいた内容を日々の生活の中に取り入れ、心身共に健康で元気に活動を続けてもらいたいと思います。

 １２月２３日（金）１０時半から「松本市がんばろうの集い」を開催します。

 コロナ禍の中で、活動できた方もできなかった方も、この場でリフレッシュしていただけたらと思います♪

 活動は再開されつつありますが、まだ完全に元の生活に戻ったわけではありません・・・。

 ボランティアの皆さんに楽しんでいただき、今後の活動の励みにしていただければと考えこの集いを開催します。

 お誘いあわせの上、ぜひお申し込みください！！

 詳しくは案内チラシをご覧ください。

　11月16日に松本深志ライオンズクラブの皆さまのご協力で、多くの皆さまからお預かりしましたたくさんのエコキャップを、リサイクル業者へ搬出していただきました。

　いつも搬出にご協力いただいている松本深志ライオンズクラブの皆さま、大変な搬出作業を本当にありがとうございます。

　今回搬出していただいたエコキャップは、令和4年度前期に集められたもので、重量が約１,１００kg、キャップ約５５０,０００個分となり、ポリオワクチン５５０人分に相当します。

　日頃エコキャップ運動にご協力いただいている皆さま、ご協力本当にありがとうございます。小さなキャップも集まれば大きなご支援になります。

　今後もエコキャップ運動へのご協力、よろしくお願いいたします！

　松本市社会福祉協議会では、身体障害者（児）で下肢に障害がある方等に､リフト付自動車の貸出を行っています｡ このたび、１１月１日より北部地区センターにおいて「日産キューブ（定員３名）」の貸出しを始めました。

利用できる方は松本市在住の方で車椅子を必要とする方です。

利用料は無料（ガソリン代等は実費負担）、申し込みは松本市社会福祉協議会北部地区センター 電話38-7670 （事前に、電話にて予約・手続き方法等をご確認ください）

　松本市社会福祉協議会では松本市結婚推進事業として年２回、出会いのイベントを実施しています。今年度第１回目のイベントを１１月１３日（日）に四賀地区保福寺町にある「カメノヤ別館」で開催しました。

　当日は曇りから雨のお天気でしたが、それでも見事な紅葉の葉が舞い散る中、午前はスポーツ好きな方・午後は読書好きな方がたくさん集まってくれました。

　まずは自己紹介から始まり、グループトークを入れ替え制で２回行い、和やかな雰囲気で会話が弾んできたところで、ちょっと一息。カメノヤ別館特製のコーヒー（紅茶）とケーキ（プリンもありました）でティーブレイクをしました☕

　その後は１対１トークで同じ趣味を持つ参加異性全員とじっくりお話をしていただき、最後に心ばかりのお土産を受け取って、時間があっと言う間に過ぎてしまったと言っていただきながら、終了となりました。

　今回の出会いが、小さな芽となってくれると嬉しいなと思います。

また、私共では来年2月末～3月の予定で、第2回「出会いのイベント」も予定しております。詳細が決まり次第お知らせ致しますので、次回へのご参加もご検討よろしくお願いいたします。

　今回ご参加・ご協力いただきました皆様、ありがとうございました！！

令和4年度松本市社会福祉大会を松本市音楽文化ホールで開催いたしました。

今年度は、表彰式典とあわせて、「世代をつなぐ『しあわのまちづくり』」をテーマにパネルディスカッションを実施いたしました。

表彰式典の松本市社会福祉大会表彰では、28名の受賞者の内、26名の方にご出席をいただき、社会福祉事業特別功労者をはじめてとした日頃から社会福祉にご尽力されている方々への表彰を行いました。松本市社会福祉協議会70周年記念表彰では、12名の受賞者の内、9名の方にご出席をいただき、記念事業の一環として募集をした作文とメッセージについて表彰と記念品の贈呈をしました。

　受賞された皆様、誠におめでとうございます。

　また、パネルディスションでは、コーディネーターに松本大学総合経営学部長の尻無浜博幸教授をお招きし、地域や団体で高齢者の生活支援や子育て支援などを実践されている代表者の方々と共に高齢者や児童など世代をこえた交流、支え合いについて議論しました。

　令和4年度の松本市社会福祉大会の様子は、今後DVDでの貸し出しや松本市社協公式Youtubeでの配信を予定しております。配信までお待ちいただいておりますが、是非ご覧ください。

 今年度のわんわんパトロールの集いの場にベンチと一緒にお邪魔しました♪ありがたいことに、昨年度から“どこでもえんがわベンチ”を使っていただいています！

 当日は秋晴れでとても暖かく、飼い主さんをはじめ、わんちゃんたちの元気に走りまわる姿をみれて、大変癒される時間となりました。

 日頃からお散歩をしながらパトロールしてくれているわんちゃんたちには頭が上がりませんm(__)m

 また、来年もベンチのご利用お待ちしております♪　

先日、デイサービスセンターカモミールハウスからウクライナ人道危機救援金を届けていただきました。

９月に開催されたチャリティーイベントでウクライナ産のはちみつを使ったワークショップを開催し、売り上げの一部を救援金に充てられたとのことでした。

職員の方をはじめ、利用者の方の強い思いに色々と考えさせられる１日となりました。

ご寄付いただいた救援金は、日本赤十字社を通じて、現地での救援活動等に充てられます。

ご協力ありがとうございました。

日赤長野県支部松本市地区では国内外の災害ごとに義援金や救援金の受付窓口を行っております。

引き続き皆さまのあたたかいご支援、ご協力をよろしくお願いいたします。