ふれあいネットワーク 社会福祉法人 松本市社会福祉協議会

今週のレクタイムは、ゴムを伸ばしたり縮めたり…

音楽に合わせて体を使い、楽しく運動をして頂きます。

みなさん御存じ「きよしのズンドコ節」。

歌に合わせ、右・・左・・前・・上・・椅子に座ったまま上半身をほぐします。

御利用者様も「身体が軽くなったわ」「楽しみながら、運動が出来るね」と、大喜びです。

ズン　ズンズン　ズンドコ♫　きよし!