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北部地区センター ストレス解消研修!

北部地区センターでは、

令和4年6月21日(火)に

カウンセラーの矢口敏子先生をお招きし、

ストレスの解消方法等の研修を行いました。

 

こころのケアには、

自身でストレスやその症状について理解し管理するセルフケアと

管理職が部下のストレス・その症状、働き方に気を配るラインケアが

あるとのことで、それぞれのやり方について、

分かりやすく説明していただきました。

 

『自律神経』についてのワークでは、

ペアを作って、自律神経についての知識を深めました。

自律神経を整えるには、腸を整えたり、質のよい睡眠をとったり、

血行を良くすることが有効とのことで、

簡単にできる運動として、

皆でかかとの上げ下げ50回を行いました。

ラインケアのお話では、上司が部下を肯定する

3秒の感情労働を大切にとのお話が印象的でした。

 

1時間30分の講習でしたが、

難しくなく親しみやすい切り口でお話いただき、

充実した時間を過ごせました。

矢口先生、本当にありがとうございました!

投稿日:2022年6月23日 カテゴリ:デイサービスセンター(北部・東部),事務局,北部居宅介護支援事業所,有償ホームヘルプサービス

北部地区センター 環境美化活動!

北部地区センターでは、

令和4年5月30日(月)の朝8時より

地域貢献活動の一環として『ごみゼロの日』に合わせ、

北部福祉複合施設の駐車場花壇の草取りを行いました。

 

昨年はマイマイガの幼虫が大量発生していて大変でしたが、

今年は5月初旬の害虫防除が上手くいったようで一切見当たらず、

作業に集中することができました。

 

今年の成果は、ゴミ袋10袋分です!

爽やかな朝の陽ざしのもとで

花壇も清々しい様子となりました(*^-^*)

投稿日:2022年5月30日 カテゴリ:事務局,北部居宅介護支援事業所,有償ホームヘルプサービス

北部地区センター 環境美化活動♪

北部地区センターでは

令和3年5月31日(月)の早朝に、

地域貢献活動の一環として、

松本市社会福祉協議会職員による

職場周辺の環境美化活動を行いました。

 

昨年大発生したマイマイガの卵。

ふくふくらいずの建物の壁に産み付けられたものは

大体除去していましたが、

生垣のレッドロビンの幹や葉のものは見落としていたため、

幼虫がそこかしこに。

植え込みのツツジの葉の下にもいて、ビックリ!

勇気ある職員が、二人がかりでガムテープを使って

退治してくれました。

 

早朝にも関わらず強い日差しの中、

勢い良く伸びつつある草を抜いたり、刈ったり。

全部で、ゴミ袋8袋にもなりました!

 

施設を利用してくださる方に

少しでも気持ちよく過ごしていただけるといいですね(*^-^*)

投稿日:2021年5月31日 カテゴリ:事務局,北部居宅介護支援事業所,有償ホームヘルプサービス

北部地区センター環境美化活動♪

北部地区センターでは、9月29日(火)早朝に

『ふくふくらいず』建物周辺の清掃を行いました。

例年は5月末に行っているのですが、

今年は新型コロナウイルスの影響で見送ったため、

この時期の清掃となりました。

 

朝のさわやかな風の中、

伸びていた雑草を抜いたり、

ゴミを拾ったり。

始める前は肌寒かったのが、

黙々と作業を続けていたら、

終わった後は汗ばむくらいでした。

 

成果はゴミ袋9個分です!

駐車場や植え込みの周りもきれいになり、

いい運動にもなりました(*^-^*)

投稿日:2020年9月30日 カテゴリ:事務局,北部居宅介護支援事業所,有償ホームヘルプサービス

有償ホームヘルプサービス事業 年度末にあたり

 

平成28年度もあとわずかとなりました。地域の皆さんが住み慣れた場所で暮らしていけるように、有償ホームヘルプサービス事業が微力ながらもお手伝いすることができたかなと思っております。

  

今まで北部地区センターを拠点に、展開してきた有償ホームヘルプサービス事業ですが、この4月より双葉にある総合社会福祉センターに移転となりました。場所と電話番号は変わりますが、サービス内容やコーディネーターは、今まで通りとなっておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

  

そして、当事業を日々支えてくださっている協力会員の皆さんにも、感謝とお礼の言葉をお伝えしたいと思います。雨の日も、風の日も、雪の日も、暑い日も協力をしていただきありがとうございます。この、有償ホームヘルプサービスは協力してくださる方がいなければ成り立たないサービスなのです。 

年をとっても、誰もが住み慣れた場所で安心して暮らしていけるようにみんなで力を合わせることが出来たら素敵ですね。皆さんもこの春から、新しいことを始めてみませんか?どうぞ、当事業へのご協力をお願いします。

 

新住所 

3900833 

松本市双葉4-16 

(松本市総合社会福祉センター内) 

電話 257330 

FAX 272239

よろしくおねがいします

投稿日:2017年3月30日 カテゴリ:有償ホームヘルプサービス

有償ホームヘルプサービス「 スキルアップ研修会 」を開催!

去る、2月21日(火)に「有償ホームヘルプサービス協力会員スキルアップ研修会」を開催しました。

今回は、『江森けさ子氏の介護講座 ~ほっこり介護のよもやま話~ 』と題し、NPO法人峠茶屋代表の江森けさ子さんを講師にお招きして、ご講演をいただきました。当日は、朝方まで雪がちらつき、冷たい風が身にしみる寒い日でしたが、多くの会員さんが出席され、熱意あふれる研修会となりました。

江森さんからは、実際の介護現場での経験をもとに、介護を必要としている方や認知症の方との接し方などについて、具体的な例を挙げてお話ししていただきました。

また、人形を使い認知症の症状に対する対応の仕方をわかりやすく説明して頂き、介護を長く続けていくうえで、介護者へのフォローがとても重要であるということもお話して頂きました。地域の支え合い活動である有償ホームヘルプサービス協力会員さんの役割は重要であり、介護を必要としている方の近くにいる存在として、大切な役目を担っていると感じました。

今回の研修参加者からは、「とてもわかりやすく、経験からの話は心に響きました」「日頃の介護への意識を変える事ができました」「認知症の方に対する声掛けの例が参考になりました」「相手の立場に立って対応することが大切だと感じました」「自分が訪問している利用者への対応を振り返り、より良い対応をしたいと思うようになりました」「体験に基づいた話で、良くわかりました」などの感想をいただき、江森さんの飾らない言葉の一つ一つが、参加者の心に響く内容であり、充実した時間であったことをうかがうことができました。

今後の活動に活かして頂くことで、地域の支え合いが広まり、安心して住み慣れた地域で過ごせる方が増えていくといいですね。

投稿日:2017年2月24日 カテゴリ:有償ホームヘルプサービス

酉年がスタート!

 

    新しい年がスタートして、早や十日を過ぎました。皆さんはどんなお正月でしたか?

穏やかな天候のお正月から一変して、先日の降雪で一面の銀世界となり、これから寒

さの本番を迎えます。体調管理に気を付けて、元気に寒さをのりきりたいですね。

 

  さて、今回は、有償担当職員5名それぞれが、今年の抱負や意気込みを短い詩

 (俳句)にしてみましたので、ご紹介いたします。

“ありがとう そのひと言で やる気出る”

“皆達者 感謝忘れず ひたむきに”

“変わらずに 未来を支える 思いやり”

“ありがとう 温かさ受け 精進を”

“内面を 磨く努力を コツコツと”

    短い言葉ではありますが、その中に一人ひとりの想いが込められていますね。

 

   有償ホームヘルプサービスは、地域の皆さんによる支え合いの活動です。思いやりの 翼を広げ、大きく羽ばたき続けられるよう、職員一同、気持ちも新たに取り組んでいきたいと思います。

今年も、どうぞよろしくお願いいたします。

投稿日:2017年1月12日 カテゴリ:有償ホームヘルプサービス

「 年の瀬にあたり 」

  

 早いもので今年も残すところ後わずかとなりました。今年はどんな年だったか振り返ってみましょう。

 1月には、軽井沢でスキーバス転落事故により、15名の尊い命がうばわれるという悲惨な出来事がありました。明るい話題としては、4月に日本の三大奇祭の一つとも言われている七年に一度の、諏訪の御柱が行われました。雄大で荘厳なお祭りでしたね。

 

4月14日PM926には、熊本地震が発生しました。まだ東日本大震災からの復興途上であることを思うと、改めて地震大国に暮らしているのだなと、実感させられてしまいました。今も避難所生活を余儀なくされている方々を思うと、心が痛みます。11月9日には、アメリカでトランプ次期大統領が誕生しました。庶民的な話題としては、秋の天候不順や台風の被害により、ジャガイモや人参の高値に驚かされました。最近では、野沢菜の不足により年末恒例の野沢菜漬を少量にせざるをえない方が、大勢いらっしゃったのではないでしょうか。

 

 いずれにしても、私達の暮らしは、政治や経済はもとより、天候や災害の影響を、ストレートに受けてしまいます。私達ができるささやかな予防策としては、台風や地震に備えた備蓄用品の準備や、避難経路の確認をしておくことが重要となります。そのなかで、最も大切なことは、日頃からの隣近所の関わり合いです。いざ災害がおきた時の安否確認や助け合いは、日常生活のなかで、お隣の方にもちょっとした関心を持つことから、始まるのではないでしょうか。

  とりとめもなく今年のまとめを綴ってみましたが、来年は、平穏無事な年となりますようにと心から願います。

 

今年一年お世話になりました。皆様もよい年をお迎えください。そして来年も宜しくお願い致します。

投稿日:2016年12月20日 カテゴリ:有償ホームヘルプサービス

有償ホームヘルプサービス「協力会員登録時説明会」を開催しました!

有償ホームヘルプサービス「協力会員登録時説明会」を開催しました!

 

 

 11月15日()・16日()の両日にわたり、「有償ホームヘルプサービス協力会員登録時説明会」を開催しました。

地域の助け合いに少しでもお役に立てればと、出席していただいた皆さんは熱心に説明を聞いてくださいました。

「自分の空いた時間に、できる範囲で地域のお手伝いが出来れば」という皆さんのあたたかい気持ちを、とてもありがたく思い、私たちコーディネーターも皆さんの気持ちに寄り添い、安心して活動してもらえるように頑張っていこうと改めて感じました。

身近な地域で、お互いに支え合う思いやりの輪がどんどん広がり、地域包括ケアシステムの一部として浸透していくことができれば良いですね。

投稿日:2016年11月25日 カテゴリ:有償ホームヘルプサービス

有償ホームヘルプサービス『協力会員』を募集します!

有償ホームヘルプサービス『協力会員』を募集します!

 

地域のちょっとした困りごとのお手伝いに、参加してみませんか?

 

 

  内 容    高齢や障がいなどのために日常生活に援助が必要な利用会員宅

                      に出向き生活援助(掃除・調理・洗濯・草取り等)や簡単な身体

                      介護を行います。

        資格は問いませんが、概ね70歳くらいまでの方で、活動前に下記の  

       「登録時説明会」への参加が必要となります。

        ※地域の助け合いによる事業です。収入につながる活動ではあり

                  ません。

 

  活 動…   都合の良い日・時間

 

  謝礼金…  ①生活援助      1時間 800円

               ②身体介護     1時間 900円

           ③ゴミ出し援助    1回  100円

 

  登録時説明会

                 日時:①11月15日(火)14:00~15:00

                      ②11月16日(水) 9:30~10:30

        ※いずれかのご希望日を1つ選択し申し込んでください。

                  場所:「ふくふくらいず」3階 講義室(元町3-7-1)

  募集期間…    11月1日(火)~11月10日(木)

 

  申込み・問合せ…松本市社会福祉協議会 北部地区センター

                   有償ホームヘルプサービスへ

                   ☎ 38-7670  FAX 34-0180※平日のみ

 

                     皆さんの申し込みをお待ちしております♡

投稿日:2016年10月28日 カテゴリ:有償ホームヘルプサービス