ふれあいネットワーク 社会福祉法人 松本市社会福祉協議会

　朝夕冷え込む様になり、体調管理に気を使いますね。

コロナの影響で、地域のサロン・体操教室等がお休みしていましたが、感染対策を行いながら少しずつ再開されてきました。

皆さん足を運んで下さり、一緒に体操をしました。ゆっくりと筋肉を動かす体操ですが、侮ってはいけません。久しぶりに筋肉痛となり、運動不足を痛感しました。

でも、皆で一緒に行い楽しく取り組むことが出来ました。

これからも、こんな風に少しずつ開催していけたら良いですね。