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「ストレスチェックしましたか?」

 

先日、全職員向けにストレスチェックリストをお配りしましたが、やってみましたか?

 

季節の変わり目、一気に気温が下がり、こたつが恋しくなる季節、体調を崩しやすい時期だと思います。

 

総務課では心の健康問題を含めた健康問題に取り組み、随時相談を受けています。

健康上、仕事上のお悩み、不安、困ったなぁ、と思うことなどありましたら、お気軽にご連絡ください。

一緒に考えることができたらと思います。

 

総務課 担当 : 田中、田島

 

簡単にできるリフレッシュ法などあげましたので、ご参照くださいφ(◎。◎‐)フムフムフム

職場でできるストレッチ

快適な睡眠のための7箇条

ストレス撃退法

投稿日:2013年10月31日 カテゴリ:その他