ふれあいネットワーク 社会福祉法人 松本市社会福祉協議会

     有償ホームヘルプサービス協力会員『スキルアップ研修会』を開催しました！

　    今年度２回目となるスキルアップ研修会を、１０月２５日（火）に開催しました。

      今回は、協力会員の皆さんに〝いつまでも健康で、美しくいてもらいたい”との思いを込めて「やさしい　ストレッチ体操」というテーマで、『トレーニングジムZERO』専属トレーナーの、原　義美氏に講師をお願いして行いました。

専門的な内容にもかかわらず、とても分かりやすいお話で、時には笑いを交えながら講義をしていただきました。後半では、身近にある物を利用しての簡単なストレッチを実践で教えていただきました。

　当日は、曇り空で今にも泣きだしそうなお天気でしたが、大勢の会員さんに出席していただき、有意義な時間を過ごすことが出来ました。

　受講後の感想として、

「無理せずできる運動があることを知り、続けていきたいと思った」

「簡単で手軽にできる運動なので、さっそく実行に移したい」

「普段は自分の姿勢について気に留めずに生活をしていたが、正しい姿勢の確認をすることができてよかった。」

「姿勢について日頃悩んでいたので、とてもいい講義だった」

などなど、皆さんより好評をいただきました。

　　　今回教えていただいたストレッチで、いつまでも健康で若々しく生活をしていただきたいと思いましたヽ(^o^)丿

　　   今後も、協力会員の皆さんの興味や関心のある事柄から、日常生活に関することや介護のことなど、様々な情報を発信していきたいと思っていますので、楽しみにしていてください。

　　　寒くなってきました。どなたさまもお体を大切になさってください♡

「地域での助け合いの活動に参加してみませんか？」

  今年は、日本に上陸する台風の影響で自然災害が増えています。今までにない

規模の災害状況がニュースで報道されるたびに、地球が叫び声をあげているよ

うに感じます。予期せぬ自然猛威に対し、私たち人間の力は小さなものです。

一方で災害により普段の生活もままならない困難な状況の中、土砂の片付けや

炊き出しなど、ボランティアの方々や地域住民同士の助け合いの様子を目に

すると、心温まる思いがします。

   一人一人の力は小さくてもお互いに助け合い支え合う活動は大きな力となり、

自然に負けず共存していくための強い気持ちが生まれてくると感じます。

  前月のブログにも掲載しましたが、有償ホームヘルプサービスでは、

小さな困りごとをお手伝いする活動をしています。

自分に出来る事を無理なく少しでも協力すること、そして日頃の小さなお手伝い

が災害時において地域での大きな助け合いに繋がっていくことが出来たなら素晴

らしい事ですね。

  １１月には、今年度二回目の「登録時説明会」を開催予定です。

この機会に地域での助け合いの活動に参加してみませんか？

   尚、詳しい内容につきましては今後のブログをご覧ください。

ＰＳ:  季節の変わり目の時期です。日頃、活動して頂いている協力会員の皆様

          には感謝の思いと共に、お身体を大切にされ、無理のない活動をして頂

         きますようお願いいたします。

「ちょっとした困りごとのお手伝い、始めませんか？」

　有償ホームヘルプサービスでは、高齢者や障がいをお持ちの利用会員宅へ訪問し、ゴミ出しのお手伝いをしてくださる協力会員を募集しています。
　朝のウォーキングや、清々しい散歩の時間のちょっとしたお手伝いで、地域の助け合
いの輪が広がります。“早起きは三文の徳”ということわざがありますが、それ以上の
徳を得ることができるかもしれません！

　ゴミ出し援助サービスの謝礼金は、１回100円です。
詳細につきましては、有償ホームヘルプサービス担当までご連絡ください。
（℡ 38-7670）お電話をお待ちしております。
 

今年の夏は、リオオリンピックの話題で盛り上がりましたね。様々な種目で熱戦が繰り広げられ、選手の活躍から多くの感動をいただきました。この大会を成功に導いた陰には、多くのボランティアの方々が、縁の下の力持ちとなって支えていたことを忘れてはならないと思います。

有償ホームヘルプサービスにおいても、小さな困りごとをお手伝いする活動が、松本市の地域づくりを支える大きな力になると信じて、担当職員は協力会員さんとのチーム力を発揮し、地域の助け合いの大きな輪を広げていきたいと思っています。

ご協力をお願いいたします。

有償ホームヘルプサービス『スキルアップ研修会』を開催しました！

　　   今年度第１回目のスキルアップ研修会は、去る７月２１日(木)に「生活習慣病と歯の健康」というテーマで開催しました。講師に松本市役所　健康づくり課から　保健師の百瀬鏡子氏と歯科衛生士の米山恵氏をお招きし、それぞれの専門分野から分かりやすい講義をしていただきました。

当日は、朝から暑い日でしたが、大勢の協力会員さんにご出席していただき、有意義な時間を過ごすことができました。

　受講後の感想として、

「日常の生活習慣を見直すことで、糖尿病や高血圧等以外にも、認知症のリスクも低減させることができることを知りました。」

「歯周病を予防し自分の歯でよく噛んで食事をすることが、認知症の予防に繋がることを改めて理解できました。」　

「食事は、間が開くと血糖値が上がりやすくなるので三食きちんと取り、よく咀嚼しながら食べる。そんな日常的な注意が、生活習慣病の予防に繋がることが、分かりました。」等、皆さんから好評をいただきました。

    今後も、会員の皆様の日常生活に関する事や介護上で疑問に感じていることなど、   興味や関心のある話題の中から、スキルアップに繋がる内容を取り上げて研修を行う   予定です。ご期待下さいね。

有償ホームヘルプサービス『どき♡どき♡のスタート　第７弾』

　協力会員登録後、初めて活動した会員さんの声をお届けします。

「活動時間が２時間なので、たっぷりあると思っていましたが、あっという間に時間が過ぎて、思うようにはかどらなかったです。少しずつ慣れていき、スムーズに活動できるように頑張りたいです。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひよこのＰさん

「活動は初めての経験で、とても緊張しましたが、少しでも利用者の方のお役に立てたことが嬉しく感じました。今後もこのような機会を通して、私でもお役に立つことがあれば、また活動したいと思います。」

                                 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　ひよこのＱさん

「いつまで活動できるのか不安はありますが、できる限りご協力したいと思います。」

                                  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　ひよこのＲさん

　少しでも利用会員さんのお役に立てたという、協力会員さんの嬉しさが伝わってきます。これからも、利用・協力両会員さんの心を大切に、私たちコーディネーターも事業を盛り上げていきたいと思います。

有償ホームヘルプサービス『協力会員登録時説明会』を開催しました！

　風薫る５月。いろいろ新しいことにチャレンジするにはとてもいい季節となり、なんとなくワクワクした気分になります。

さて、去る５月２４日（火）・２５日（水）の両日にわたり、有償ホームヘルプサービス協力会員登録時説明会を開催しました。参加された皆さんの目はとても真剣で、表情には少し緊張が見られましたが、新しいことにチャレンジしようという熱い意欲が伝わってきました。何事も、新しいことを始めるときは、ワクワクすると同時に、〝うまくできるかな〞

〝大丈夫かな〞といった不安や緊張も生まれます。でも、勇気を出して一歩前に出ることによって、新しい世界が広がるものですね。

「自分の空いている時間を地域のために」と考えて一歩を踏み出してくださった皆さん、ありがとうございます。また残念ながら今回は、いろいろな都合により参加できなかった皆さんも、機会がありましたらぜひ一歩前に踏み出してみませんか?

地域の皆さんの少しの手助けによって困っている多くの方が、今まで通り住み慣れた自宅での生活を続けることができるって素晴らしいことですねヽ(^o^)丿

有償ホームヘルプサービス『協力会員』を募集します！

〇内　容   高齢や障がいなどのために日常生活に援助が必要な利用会員宅に出向き、

               生活援助（掃除、調理、洗濯、草取り等）や、簡単な身体介護を行います。

               資格は問いませんが概ね７０歳くらいまでで、

               活動前に下記の『登録時説明会』への参加が必要になります。

               ※地域の支え合い事業であり、収入につながる活動ではありません。

〇活　動  　都合のよい日・時間
〇謝礼金   ①生活援助　…　　１時間８００円

            ②身体介護　…　　１時間９００円

               ③ゴミ出し援助…　１回　１００円

〇説明会日程　日時　①５月２４日（火）１４:００～１５:００ 

　　　　　　　　　　　       ②５月２５日（水）　９:３０～１０:３０

                            ※いずれかのご希望日を１つ選択し申し込んでください。 

              　場所　「ふくふくらいず」３階　講義室（元町３－７－１）

〇申込み       平成２８年５月６日（金）～１７日（火）までに、社会福祉協議会　

 　　　　　　　　　　北部地区センターへ　  (※平日のみ)

              　　　 ☎：３８－７６７０　FAX：３４－０１８０

　　大勢の方々のご応募をお待ちしております。どうぞお気軽にお問い合わせください。

有償ホームヘルプサービス事業　年度末にあたり

３月に入り、有償ホームヘルプサービス事業も年度末をむかえました。

 日頃から、協力会員の皆さんには当事業へのご理解とご協力を頂き、感謝しております。

今年度は、協力会員対象の「スキルアップ研修会」を３回開催しました。認知症や高齢者のための福祉サービスといった内容で企画したところ、大勢の会員さんから参加申し込みをいただき、改めて関心の高さを感じると共に、皆さんの熱心な思いに驚かされました。

 今後も、皆さんが興味のある内容や、福祉・介護関係で参考になる内容の研修会を企画していきたいと考えております。

当事業は利用・協力両会員の皆さんが大黒柱です。その柱がより太く強いものとなり両会員さんに満足いただける事業となるよう、私たちコーディネーターも取り組んでいきたいと思います。

　新年度もどうぞよろしくお願いいたします。

有償ホームヘルプサービス『第３回スキルアップ研修会』を開催しました！

  去る２月１７日（水）、「第３回協力会員スキルアップ研修会」を開催しました。

　今回は「高齢者のための福祉サービスについて」-知っておきたい福祉のあれこれ-というテーマで、講師に松本市健康福祉部　高齢福祉課　四賀部地域包括支援センター主任介護支援専門員　加藤博子氏をお招きし、お話ししていただきました。

　当日は、雪がちらつく寒い日でしたが、身近な問題を取り上げたことで、大勢の会員さんが熱心に話を聞いておられました。

　受講後の感想として、

「１０年後のことがとても不安に思っていましたが、いろいろ勉強できました。」

「明日は我が身という思いで受講しました。自分の将来に向けて、人生設計が出来ればよいと思います。」

「余生をどう生きるか、自分自身で考えていかなければいけないと感じました。」

「若いうちから専門的な知識を身に付けることが出来ればいいと思いました。」など、とても勉強になったという感想が多数寄せられました。 

　今回のテーマは、多かれ少なかれ自分自身にかかわってくる内容でもあり、協力会員の皆さんの関心を集めたものでした。元気なうちから福祉サービスについて理解し、知識を身に付けることで、誰にでもいずれはやってくる“老い”に対し、少しでも準備ができるように、今回の研修を生かしていただけたらうれしいです。

  年があらたまり、早いもので二十日を過ぎました。雪のないお正月とはうって変わり、連日の降雪で雪かきに追われる毎日です。

 　先日の大雪の際に、利用会員さんとの約束時間に間に合うようにと、交通渋滞を回避し雪が降る中を徒歩で30分以上の道のりを駆けつけてくださった協力会員さん。本当に頭がさがります。

　また、雪による道路状態が悪いため、訪問時はご家族の送迎により活動しているという協力会員さん。ご家族は利用会員さんと直接関わることはありませんが、有償ホームヘルプサービス事業を支えてくださる協力者です。ありがとうございます。

さらに、路面の凍結や圧雪で足元の悪い中、ゴミをステーションまで出して下さる協力会員さん。隣近所ならまだしも、距離があるにもかかわらず、“助け合いだから”と心よく活動してくださっています。本当にありがたいことです。

 有償ホームヘルプサービスは、協力会員さんのこのような温かい優しさに支えられている事業です。普段は、忙しさに紛れ気づきにくい事ですが、ちょっと立ち止まり、ゆっくりと回りを見回す余裕が必要かもしれませんね。

今年は申年。見ざる聞かざる言わざるではなく、「良く見て、良く聞いて、いろいろ相談して」いきたいと思います。今年も新たな出会いを楽しみに職員一同頑張って参りますので、宜しくお願いしますね。