日常生活の助け合い活動

ちょっとした日常生活の手助けをしてほしい・手助けがしたい

つむぎちゃんサポート

高齢者や障がい者などが自立した在宅生活を送れるよう、地域の皆さんによる助け合いの支援を希望される方に、家事や外出の支援を有償で行っています。（介護保険認定の有無にかかわらず利用ができます）

1. 利用希望・相談（初めての利用については職員がお話しをお聞きします）
   ※利用を希望する場合は会員登録が必要です。
2. 社協は協力会員に支援を依頼します。
3. 協力会員が、利用会員のお宅におうかがいしてお手伝いします。
4. 利用会員は、社協に利用料を支払います。
5. 社協は、協力会員に報酬を支払います。
6. 情報提供や相談の受付、各種講習会などを開催します。

できること

家事支援

• 調理
• 衣類の洗濯、補修
• 住居等の掃除、整理、整頓
• 生活必需品の買い物（子育て関係含）
• 入院・入所中の買い物、洗濯
• 除草（草取り、草刈り）
  ※生活に支障をきたす場所
• 軽易な支援（電球の交換、灯油入れ、郵便物の投函、薬取り）
  ※30分以内の利用とする
• その他必要な生活援助（話し相手）

外出支援

通院等の外出介助

ゴミ出し支援

分別済のゴミを地区のゴミ収集所に運ぶ支援

できないこと

• 留守宅での支援
• 医療行為（床ずれ手当て、マッサージ、リハビリ、浣腸、摘便、痰の吸引、チューブから流動食を注入すること、頓服薬服用の介助、爪切りなど）
• 同居家族に関すること
• 入院中の付き添い
• 会員同士の自動車による送迎
• 営業に結びつくもの（所有しているアパートの掃除、店番など）
• 日常生活の範囲を超えるもの（引越しの手伝い、重量物の移動、大掃除、お墓の掃除など）
• 危険を伴うこと（灯油の買出し、高所での作業、悪天候での外作業など）
• 金銭管理（通帳やキャッシュカードによる預金の引出し）
• 田んぼ、畑、農地等の広範囲での除草作業

料金表

交通費

1kmあたり20円（安曇および奈川地区内の移動は　1kmあたり30円）
※活動中の交通費は別途負担

年会費

1,000円

利用会員

松本市民で高齢者（おおむね６５歳以上）または心身に何らかの障がいのある方で日常生活に支障のある方

協力会員

地域の皆さんによる支え合いの活動で「地域住民相互の助け合い」を基盤にし、この事業の趣旨に賛同された、18歳以上の健康で、高齢の方や障がいのある方のお手伝いをしたいお気持ちのある方（協力会員は社協の職員ではありません）

事務局

事務局（社協）は利用会員と協力会員をつなぐコーディネートを行い、利用料金の収受や支払い等の事務を行います。

お問い合わせ先

地域福祉課　地域福祉係　つむぎちゃんサポート

または、各地区に配置された、地区生活支援員がご相談に対応します。

地区生活支援員のお問い合わせ先

（令和6年5月現在）