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北部デイ☆「楽しく体を動かしましょう!」

 10日(金)は、お雛様週間お初の「楽しく体を動かしましょう!」です。

春とはいえ毎日寒いので、

厚着をして体が丸くなり固くなっていませんか?

厚い上着を一枚脱いで、元気にイチ!ニ!イチ!ニ!・・・

「おっ!体が軽くなった気がするぞ!」

「身体が温まったわ。運動は良いわね」と、

元気いっぱいのご利用者様!

もうすぐ、暖かい春がやってきます。

無理せず、軽い運動からやってみましょうか!

イチ!ニ!イチ!ニ!・・・!

 

投稿日:2017年3月15日 カテゴリ:デイサービスセンター(北部・東部)