新製品のご紹介（北ふれあいホーム）
早いもので、いよいよ今年も半月となりました
気温の変化が激しい毎日ですが、体調はいかがでしょうか？
またこの時期は、クリスマスや忘年会など、食べる機会も増えますね(><)
健康管理が難しい季節ではないでしょうか・・・
おひさまベーカリーでは12月から きのこのぱんを販売しています(＾＾)
しめじとマイタケをたっぷりのせて焼き上げました。
販売開始直後から「おいしい！」大好評です！
体に良いといわれるきのこ！ その効果を調べてみました♪
【まいたけ】
βグルカンという多糖類を豊富に含み、免疫機能を回復させガン細胞の増殖を抑える
働きがあります。まいたけはこの効力が群を抜いて強く、βグルカンは食物繊維と
同じように腸をきれいにする効果があるため、大腸がんの予防にも役立ちます。
ビタミンDも豊富に含みカルシウムの吸収を助け、骨や歯を丈夫にします。
【しめじ】
カルシウムの吸収を助けるビタミンDや、代謝アップに役立つビタミンB１、ビタミンB２、
ナイアシンなどを含みます。不足しがちな必須アミノ酸、リジンが多く含まれています。
(タニタの健康応援ネット カラダカルテ より抜粋）
栄養バランスが乱れやすいこの季節・・・
手軽に美味しく取り入れてみてはいかがですか??
おひさまベーカリー（北ふれあいホーム 内）
℡ 33-1133
投稿日：2015年12月15日 カテゴリ：北ふれあいホーム