ふれあいネットワーク 社会福祉法人 松本市社会福祉協議会

１２月９日（金）に安曇保健福祉センターを会場として、安曇ふれあいの会の料理教室が開かれました。

安曇ふれあいの会は、７０歳以上のおひとり暮しの高齢者の皆さんのグループです。

年間計画で、春と秋の散策、２回の料理教室、数回の茶話会などを行っています。

今回の料理教室は２回目で、食生活改善推進協議会（食改）に講師をお願いして、「カルシウムご飯」、「さんまの辛子揚げ」、「ミルク茶碗蒸し」、「長芋のもち汁」、「なめたけ和え」を一緒に作りました。

食改の方々の段取りの良さと、元気なふれあいの会の皆さんの手際の良さ（さすが！！）もあり、美味しい料理があっと言う間に出来上がり、和気あいあいと会食しました。

食後の休憩の後には、保健師さんによる健康相談と福祉ひろばのコーディネーターさんによるレクリエーションがありました。

今回のレクリエーションで、円になって座り、真ん中に１人入って風船を落とさないように打ち合うというゲームをしましたが、これがたいへん盛り上がりました。

風船が１つのときは簡単にできましたが、２つ、３つと風船を増やすと落とさないようにするのがかなり大変になり、皆さん必死になって風船を追いかけていました。

ふれあいの会の行事は、おひとり暮しの方々の余暇活動となることはもちろん、同じ安曇地区の中でも別の町会だとなかなか交流できないということもあり、多くの会員の皆さんが楽しみにされています。