ふれあいネットワーク 社会福祉法人 松本市社会福祉協議会

　3月5日（月）、ささゆりサロンの創作活動の一環として、プリザーブドフラワーの花飾り作りを行いました。ふれあいの家を会場に、10人の方に参加をしていただきました。
　プリザーブドフラワーは生花を一度脱色し、好きな色を吸わせ、乾燥させて作るものです。
　初めて作る方にとってはなかなか難しい作業ではあるようですが、うまく作れればなんと５年以上も持つそうです。参加された皆さんは、厚紙に思い思いに飾り付けをされていました。
 

　最近「塩麹が体に良い」という情報をテレビや雑誌でよく見かけます。
　ということで、2月28日（火）の介護予防教室で「塩麹づくり」を行いました。
　用意するのは、蓋つきのビンと麹、塩、水だけというお手軽さ。作り方もほぐした麹に塩と水を入れて混ぜるだけという簡単さ。あとは蓋を緩めて少し暖かめの場所に置き、1日1回かき混ぜて10日から2週間経つと完成します。
　この日は職員が厳選した良質な麹を使用しました。完成が待ち遠しいです。
 

　２月２７日（月）、今年度第３回目の「ふれあい会食会」が仙洛にて開催されました。
　今回は２１人の方にご参加をいただきました。ようやく暖かくなってきたと思いきや、この日は氷点下10℃を下回る等、大変厳しい寒さでした。それにも関わらず多くの方に参加していただいたので、主催者としてもうれしい限りでした。
　お食事とお風呂の他に、豪華賞品の当たるビンゴゲームを企画しました。お食事のときはわいわいと賑やかだった皆さんもビンゴゲームが始まると、シーンと静まり返り、ビンゴカードを真剣な表情で見つめていらっしゃいました。前回に引き続き、突然現れた奈川のスターを名乗る謎の男がビンゴゲームを担当し、会場を盛り上げて？いきました。

　２月１６日（木）、以前デイサービスを利用していただいた方のお孫さんがデイサービスに歌のボランティアをしに来てくれました。
　前座では歓迎の意味を込めて利用者さんと職員がデュエットで歌を披露しました。
　その後、ボランティアの方による歌が披露されました。皆さんが知っている童謡を歌っていただき、美しい歌声に聞き入ってしまいました。この日は誕生日会も兼ねていたためお二人の利用者の方に「ハッピーバースデ－トゥーユー」の歌のプレゼントもあり、みんなで誕生日を祝いました。

　２月１６日（木）、奈川デイサービスセンター心和荘で毎年恒例の鍋会が行われました。
この日は大変冷え込んだので鍋を食べるには最適な日となりました。
海老やほたて、赤魚等をふんだんに入れた海鮮鍋で、自称うどん打ち名人の方が打った讃岐うどんも鍋の中に入り、大変豪華でボリュームのある鍋が完成しました。
　利用者の皆さんが笑顔で美味しそうに召し上がっている様子は大変印象的でした。
 

　奈川地区のささゆりサロンでは、１１月から毎月２回、奈川屋内スポーツ施設「ほのぼの広場」でゲートボールを行っています。
奈川地区の皆さんは、暖かい時期は畑仕事で体を動かしていますがこの時期は寒さが厳しく雪も多いため、家から出る機会が少なくなってしまいます。そのことからもこのゲートボールが冬期の健康づくり、体力維持に一役かっていると言えます。
このゲートボールには毎回１５名前後の方に参加をしていただいています。午前９時からお昼を挟んで午後３時までゲームを行います。毎回外の寒さを吹き飛ばすような白熱したゲームが展開され、参加された皆さんは真剣な表情で取り組まれています。また時には笑顔も見られ、和気あいあいと楽しんでいます。
 

　今年度、奈川デイサービスセンター心和荘にAEDが設置されました。
2月3日（金）には、ふれあいの家の広間において AED講習会が行われました。この日は安曇消防署の救命救急士の方にお越しをいただき、奈川地区の健康づくり推進員さん達と奈川地区センターの職員を対象にAEDを中心とした講習をしていただきました。
この日は心肺蘇生法を含めたAEDの基本的な取り扱い方について、人形を用いて丁寧に説明をしていただきました。頭では理解しているつもりでも、いざ緊急時に同じような対応が出来るかは別物です。いつ何時緊急事態になっても冷静かつ迅速な対応ができるために、定期的な訓練や勉強会などによって、知識や対応力などを維持・向上させていくことが必要と感じました。

　奈川地区の高齢者の生きがいと健康づくり事業、通称「ささゆりサロン」では１月２６日（木）、奈川文化センター夢の森調理室において「讃岐うどん作り」を行いました。
　奈川といえばそばが大変有名で、そば打ちに関しては名人が沢山いますがうどんを打つことには馴染みがありません。ですので、この日は‘自称‘うどん打ち名人の方に講師となっていただきました。参加された皆さんの力強いうどん打ちによって、こしのあるおいしいうどんができました。

　奈川地区では、市からの受託事業の１つとして「介護予防教室」を毎週火曜日と木曜日に開催しています。様々なレクリエーションや筋力トレーニングを行っています。特に菅谷松本市長が考案した「四肢筋力アップ装置」での運動は日課となっています。
１月２４日（火）には職員が講師となって「こんにゃく作り」を行いました。市販のこんにゃくに比べ、必要最低限の凝固剤を使用するため、体に優しく、柔らかい触感が特徴です。およそ３キロのこんにゃく芋からたくさんのこんにゃくができました。

　新年あけましておめでとうございます。
２０１２年がいよいよスタートしました。
この時期、奈川地区は雪が多く大変ではありますが、その雪を溶かすような熱いパワーで活動をしていきたいと思います。
　２０１１年は暗いニュースの多い１年となりました。２０１２年は笑顔溢れる１年になるように、社協としても地域住民の皆さんと協力しながら出来る限りのことをさせていただきます。人と人との絆をより一層大切に出来る地域づくりを推進します。
　２０１２年も是非よろしくお願い致します！