ふれあいネットワーク 社会福祉法人 松本市社会福祉協議会

北部地区センターでは、

令和４年６月２１日（火）に

カウンセラーの矢口敏子先生をお招きし、

ストレスの解消方法等の研修を行いました。

こころのケアには、

自身でストレスやその症状について理解し管理するセルフケアと

管理職が部下のストレス・その症状、働き方に気を配るラインケアが

あるとのことで、それぞれのやり方について、

分かりやすく説明していただきました。

『自律神経』についてのワークでは、

ペアを作って、自律神経についての知識を深めました。

自律神経を整えるには、腸を整えたり、質のよい睡眠をとったり、

血行を良くすることが有効とのことで、

簡単にできる運動として、

皆でかかとの上げ下げ５０回を行いました。

ラインケアのお話では、上司が部下を肯定する

３秒の感情労働を大切にとのお話が印象的でした。

1時間30分の講習でしたが、

難しくなく親しみやすい切り口でお話いただき、

充実した時間を過ごせました。

矢口先生、本当にありがとうございました！

北部地区センターでは、

令和４年５月３０日(月)の朝８時より

地域貢献活動の一環として『ごみゼロの日』に合わせ、

北部福祉複合施設の駐車場花壇の草取りを行いました。

昨年はマイマイガの幼虫が大量発生していて大変でしたが、

今年は５月初旬の害虫防除が上手くいったようで一切見当たらず、

作業に集中することができました。

今年の成果は、ゴミ袋１０袋分です！

爽やかな朝の陽ざしのもとで

花壇も清々しい様子となりました(*^-^*)

松本市社会福祉協議会が市より運営を委託されている北部福祉複合施設に地元の城東地区町会連合会より門松を贈呈いただきました。

　正面玄関に設置いただいた、優美な門松により新型コロナウイルスに翻弄された今年一年の厄を払い、新たな年が訪れることを願っています。

北部地区センターでは１１月１７日（水）に、

松本警察署生活安全課の方々をお招きし、

ふくふくらいず１Fにおける防犯研修を行いました。

北部デイの職員が不審者役となり、

カウンター越しに応対した職員に対し、

机を叩きながら怒鳴り始め、

ポケットからナイフを取り出して振り回したあげく、

最終的にはカウンターを乗り越えて

職員らを追いかけるという、

少々衝撃的な内容でした。

対応の用意がなかったこともあり、

警察署の方の見解は・・・。

今のままでは職員全滅☆とのことでした。

こちらの質問した内容にも、

分かりやすく答えてくださり、

通報に対するイメージも変わりました。

不審者にたいする対応は本当にケースバイケースで、

状況により臨機応変に動くしかなく

難しいと分かりました。

しかし、それぞれが非常事態において、

自分がどう行動すればいいか、

周りとどう連携したらいいか考えるきっかけになり、

防犯意識が確実に高まりました。

生活安全課のお二人、

充実した

素晴らしい研修を行っていただき、

本当にありがとうございました！

北部地区センターでは、

令和３年１１月１５日（月）に、

今年度２回目となる自衛消防訓練を行いました。

消防設備保守点検業者の方々にご協力いただき、

ふくふくらいず２F給湯室から出火したとの想定の下、

避難を行いました。

元消防署勤務の職員の講評は・・・。

１００点中、なんと４０点でした！！

大きな声での声掛け、もっと素早く対応するなど、

課題がたくさんありました。

その後、消火器の使い方を皆で教わりました。

なかなか火元に当てるのは難しい・・・。

訓練後は、冬に備えて、除雪機の使い方を学びました。

施設を日々安全快適に利用していただくためには、

地道な準備が必要だと実感した一日でした。

北部地区センターでは

令和３年５月３１日(月)の早朝に、

地域貢献活動の一環として、

松本市社会福祉協議会職員による

職場周辺の環境美化活動を行いました。

昨年大発生したマイマイガの卵。

ふくふくらいずの建物の壁に産み付けられたものは

大体除去していましたが、

生垣のレッドロビンの幹や葉のものは見落としていたため、

幼虫がそこかしこに。

植え込みのツツジの葉の下にもいて、ビックリ！

勇気ある職員が、二人がかりでガムテープを使って

退治してくれました。

早朝にも関わらず強い日差しの中、

勢い良く伸びつつある草を抜いたり、刈ったり。

全部で、ゴミ袋８袋にもなりました！

施設を利用してくださる方に

少しでも気持ちよく過ごしていただけるといいですね(*^-^*)

北部地区センターでは

令和３年２月１６日(火)に、自衛消防訓練を行いました。

３階にある講座室から漏電発火し、

逃げ遅れた方がいたという想定でしたが、

なかなか実際に起こったかのように行動することが難しく、

消防経験のあるデイの職員の講評では、

厳しい評価が下されました。

続いての消火器の取り扱いでは、

あわててピンを早く抜いてしまうと、

火に届く前に消火剤が噴射されてなくなる場合があるとのことでした。

その後、実際に３階の講座室へと移動し、

避難はしごの取り扱いについての説明を聞きました。

こちらの部屋は入口がふさがれると逃げ場がないため、

いざという時に外側にかけて逃げられるように

はしごが置いてあるとのこと。

普段なら怖くてとても降りられそうもないのですが、

実際に火事に遭ってしまうと、

降りられるものだそうです。

避難はしごと感知器の説明を丁寧にしてくださった、

須澤電気商会さま、富士防災設備さま、

本当にありがとうございました！

今日の経験を活かし、さらに館内の安全を守れるよう、

努力していきたいと思います。

北部地区センターでは、１２月４日(金)に、

JAF長野県支部の専門講師である金子公一さんをお招きし、

安全運転研修を行いました。

２０名程の職員が、それぞれの業務の合間をぬって城東公民館に集まり、

貴重なお話に耳を傾けました。

運転席からは、思っている以上に見えない範囲が多く、

ミラーだけではなく、直接見て確認することが大切で、

『周りの状況の把握』が足りないために起こった事故が

全体の７割を占めるとのことでした。

見ることと合わせて、陰から人が出てくるかもしれないなど、

予測をしながら運転をする『危険予知運転』が

事故を防ぐために重要だそうです。

また、ヘッドライトは、他の人に自分の存在を知ってもらう役割があり、

事故の多発する”薄暮の時間”である日没30分前を目安に、

今の時期だと16時くらいには点灯を心がけましょうとのお話でした。

事故にまつわるクイズや、

この状況では自分はどう考えるかなどのシミュレーションもあり、

分かりやすい参加型の研修を受けて、

職員からは、道路の危険個所を地図で共有するという提案が出るなど、

充実した時間となりました。

金子先生、本当にありがとうございました！

城東地区では、１０月２５日(日)に「みんなで創り楽しむふれあいまつり」をテーマに、地区住民のふれあいと絆づくりを一層推進するため、城東地区ふれあいまつりが盛大に開催されました。

今年は、新型コロナウイルス感染症対策を徹底し、午前中は、「身近な音楽療法で健康を保つ」と題した健康づくりの講演と、自慢のカラオケ、ギター＆歌の披露に人気が集まりました。

午後は、マジックショー、アイリッシュハープ演奏が行われ、お楽しみ抽選会では景品が当たるごとに一喜一憂し、会場は大変盛り上がっていました。

災害に強いまちづくりのためには、町会の垣根を超えた顔の見える関係づくりが重要であり、松本市社会福祉協議会では、今後とも地域に根差した活動を支援して行きます。

北部地区センターでは、９月29日(火)早朝に

『ふくふくらいず』建物周辺の清掃を行いました。

例年は５月末に行っているのですが、

今年は新型コロナウイルスの影響で見送ったため、

この時期の清掃となりました。

朝のさわやかな風の中、

伸びていた雑草を抜いたり、

ゴミを拾ったり。

始める前は肌寒かったのが、

黙々と作業を続けていたら、

終わった後は汗ばむくらいでした。

成果はゴミ袋９個分です！

駐車場や植え込みの周りもきれいになり、

いい運動にもなりました(*^-^*)