12月21日は冬至でしたね。冬至といえば、かぼちゃと柚子湯！
東部デイのお風呂でも、19日から25日まで柚子湯を行い皆様に温まっていただきました。
午後のおやつには手作りのかぼちゃだんごも振舞われ、皆様にも「美味しい」と嬉しそうに召し上がって頂くことが出来ました。
「冬至の日には柚子湯に入ってかぼちゃを食べる」・・・一般的には、風邪をひかないためや語呂合せと言われていますが、ちゃんと理由があるのをご存知でしたか？
実は、冬至はとてもハッピーなイベントなのでした。
冬至は、1年で最も日が短い日のことを言います。
1年で最も日が短いということは、翌日から日が長くなっていくということ。そこで、冬至を太陽が生まれ変わる日ととらえ、古くから世界各地で冬至の祝祭が盛大に行われていました。
中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくることから、陰が極まり再び陽にかえる日という意の一陽来復（いちようらいふく）といって、冬至を境に運が向いてくるとしています。つまり、皆の運機が上がりだす日なのです！
それでは、なぜ冬至にかぼちゃを食べるのでしょう？
冬至には「ん」のつくものを食べると「運」が呼びこめるといわれています。
にんじん、だいこん、れんこん、うどん、ぎんなん、きんかん……など「ん」のつくものを運盛り といい、縁起をかついでいたのです。「いろはにほへと」が「ん」で終わることから、「ん」には一陽来復の願いが込められているのです。
運盛りは縁起かつぎだけでなく、栄養をつけて寒い冬を乗りきるための知恵でもあり、土用の丑の日に「う」のつくものを食べて夏を乗りきるのに似ていますね。
また、かぼちゃはビタミンＡやカロチンが豊富なので、風邪や中風（脳血管疾患）予防に効果的です。本来かぼちゃの旬は夏ですが、長期保存が効くことから、冬に栄養をとるための賢人の知恵でもあるのです。
また、冬至といえば柚子湯が欠かせません。
柚子（ゆず）＝「融通」がきく、冬至＝「湯治」。こうした語呂合せから柚子湯に入ると思われていますが、もともとは運を呼びこむ前に厄払いするための禊（みそぎ）だと考えられています。冬が旬の柚子は香りも強く、強い香りのもとには邪気がおこらないという考えもありました。端午の節句の菖蒲湯も同様です。また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので、長年の苦労が実りますようにとの願いも込められています。
もちろん、柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、美肌効果があります。さらに、リラックス効果もありますから、元気に冬を越すためにも大いに役立ちます。
日に日に寒さが増しています。
縁起物のかぼちゃと柚子で、年末年始も元気に過ごしたいですね！
投稿日：2016年12月31日
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東部デイでは12月12日から18日までの一週間を「クリスマス週間」として、様々なボランティアの方にお越しいただきました。
11月から12月の頭にかけて利用者の皆様に作っていただいたクリスマスリースを背景に、大正琴や腹話術などを楽しみながら賑やかにクリスマスのお祝いをすることが出来ました！
またお茶の時間には、デイの職員によるハンドベルの演奏を聞いていただきました。
皆でこっそり練習をしたのですが・・・いかがでしたでしょうか？
クリスマスが過ぎればあっという間に年末です。年末年始もデイはやっていますので是非ともお越しくださいね！
投稿日：2016年12月31日
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みなさ～ん！
冬至の２１日（水）は、「ゆず風呂」に入られましたか?
「ゆず風呂」に入ると、一年風邪をひかないと伝えられていますネ。
寒いこの時期、お風呂が最高・・・
北部デイでも、「ゆず」を浮かべ・・・
ゆったりと入浴して頂きました。
「香りもいいわね・・・温まるわ!」
「これで、一年風邪とおさらばだよ!」と、ご利用者様は大満足!
❤気持ちいいね❤
投稿日：2016年12月27日
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１９日（月）から３日間、おやつは「かぼちゃ団子」!
甘いかぼちゃ、もちもちした団子、
美味しい小豆で美味しく煮込んでいます。
「これで一年、風邪知らずだよ!」
「美味しく作っていただいて・・・嬉しいわ。ありがとう!」
「家では作らないから、デイに来ていてよかったわ。」と、
喜びの声が聞かれました。
世間では、インフルが猛威をふるっています。
「かぼちゃ団子」で、美味しさと健康を!
投稿日：2016年12月27日
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２８年度クリスマス週間も終了!
ご利用者様に大喜びされ、「サンタさ~ん!こっち!こっち!」の大歓声!
面白いサンタさんとトナカイが登場しました。
どうぞ、ご覧くださいネ❤
投稿日：2016年12月27日
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今年の「サンタとトナカイ」は、ご利用者様に大うけ!
へんてこなことになっていることも・・・・
どうぞ、ご覧下さい!
投稿日：2016年12月27日
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１８日（日）のクリスマスプレゼントは、
大正琴の「レンゲツツジ」のお二人!
クリスマス気分を盛り上げる、キラキラの素敵なドレスで登場❤
「ジングルベル」「聖夜」など、クリスマスの曲を披露されました。!
懐かしのメロディー、
「東京ラプソディー」「高原列車は行くよ」「誰か故郷を想わざる」など、
昭和２０年代頃の曲をリズムよく演奏して頂き、
ご利用者様も元気に歌われていました。
「霧島昇、藤山一郎や近江俊郎の歌はいいわね~!懐かしく、楽しかったわ。」
との声が聞かれました。
本日はお忙しい中、ありがとうございました。
投稿日：2016年12月27日
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１７日（土）のクリスマスプレゼントは・・
「プラチナコーラス隊」１３名の皆様!
懐かしのメロディーを歌い、誕生日会では、一緒にお祝い!
「幸せの紙ヒコーキ」を飛ばし、ご利用者様に喜ばれていました。
コーラス隊の女性の中には、驚きの８０歳の方が・・・!
お若い!マイナス２０歳!
「まあ、お若い!私もコーラスに入って若返ろうかしら、ふふふ!」と、
ご利用者様・・・（女心で～す!）
面白トークと草笛、運動、懐かしの歌で大盛り上がりの５０分!
本日はお忙しい中、本当にありがとうございました。
投稿日：2016年12月27日
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１６日（金）のクリスマスプレゼントは、「文化琴」!
「琴」といえば・・・新春の音色でしょうか?!
お正月には、「春の海」がよく演奏されますね。
本日は、１０名の皆様に琴の音色を披露して頂きました。
「文化琴」は、サイズが半分、持ち運びに便利ですね。
みなさん、琴の音色にすっかり夢中!
アンコールも入り、
琴の音とご利用者様の歌声がホールに響き渡りました。
本日は、お忙しい中ありがとうございました。
投稿日：2016年12月27日
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１５日（木）のクリスマスプレゼントは、
結成８周年を迎える「リラの会」の皆様!
「コカリナの優しい音色は、心が落ち着き穏やかになるわ。」と、
ご利用者様。
目を閉じ、真剣に聴かれているかと思えば・・・(-_-)zzz
お茶でも飲みながら、ゆったりと聴きたいですね。
「コカリナもいいけど、変装も面白く、楽しかった。」と、大好評!
本日はお忙しい中、ありがとうございました。
投稿日：2016年12月27日
カテゴリ：デイサービスセンター（北部・東部）
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