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♪ラジオ体操やっています♪

南ふれあいホームでは、作業の合間の10時の休憩時間に、ラジオ体操をやっています。

 

以前、ストレッチ体操などをやっていたこともありましたが、ペアで行うことが恥ずかしかったり(笑)で、誰もが知っているものになりました。

 

1と第2をやっていますが、第2は初めての人も多く、念願のDVDを購入し、合わせて行っています。

 

画像の左はCD、右がDVD。こういうのがあるのですね~。

椅子に座ったままでもできるのですよ。

 

でも、参加者が少ないのが悩みです(o´・ω・`)

投稿日:2013年11月12日 カテゴリ:南ふれあいホーム